Ab wann die kliniktasche packen

Kliniktasche packen, so lautet meist der letzte Punkt auf der langen To Do Liste von Schwangeren, bevor das Baby wirklich kommen kann. Schiebst du diesen Punkt auch auf die lange Bank? Damit bist du nicht alleine. Irgendwie läutet das Packen der Kliniktasche ja auch das Ende der Schwangerschaft ein. Das kann werdende Mamas schon mal nervös machen. Aber keine Panik, In unserem Ratgeber zur Kliniktasche und hier zeigen wir dir, was du in deiner Kliniktasche wirklich brauchst! Egal ob du die Geburt deines Kindes in der Klinik, in einem Geburtshaus oder zuhause planst, diese wichtige Dokumente solltest du in jedem Fall parat haben:. Und viel brauchst du da wirklich nicht. Achte darauf, dass du vor allem weite und bequeme Kleidung dabei hast:. Im Krankenhaus wird dir, wenn du möchtest, für die Entbindung auch ein Krankenhaushemd gestellt. So könntest du dir eigentlich auch das Einpacken eines geburtstauglichen Nachthemds oder Shirts sparen. Viele Frauen fühlen sich in den eigenen Sachen aber einfach wohler.

Ab wann die Kliniktasche packen?

Daher sollte deine Kliniktasche eine Liste von Dinge beinhalten, die dir diese Zeit so angenehm wie möglich machen. Snacks und Getränke. Die aktive Eröffnungsphase der Geburt kann manchmal recht lange dauern. Um bei Kräften zu bleiben, solltest du zwischendrin etwas trinken und essen. Schultertuch oder Bademantel. Beides kannst du dir jederzeit schnell überziehen, wenn du einmal auf dem Flur oder der frischen Luft auf- und ablaufen möchtest. Hausschuhe oder Flip-Flops. Zwischen den einzelnen Wehen hast du Zeit dich zu erholen und zu entspannen. Alles, was dir guttut, ist erlaubt. Ein Paar warme Socken. Wasserspray und Schwamm. Unter den Wehen könnte dir sehr warm werden. Es hilft, wenn dir dann jemand ein wenig kühles Wasser in den Nacken sprüht oder mit einem weichen Schwamm die Stirn kühlt. Bodylotion oder Massageöl. Eine Massage entspannt deine Muskeln. Das kann auch unter der Geburt von Vorteil sein. Dein:e Geburtsbegleiter:in kann dir damit etwas Gutes tun und dich unterstützen. Solltest du eine Wassergeburt planen, kannst du ein Bikinioberteil mitnehmen.

Kliniktasche: Wann packen?

Manche werdenden Mütter suchen schon Monate vor dem Geburtstermin alle sieben bis hundert Sachen zusammen. Andere schieben diesen notwendigen Teil der Geburtsvorbereitung lange vor sich her. Denn immerhin kündigt das Packen auch das Ende der Schwangerschaft an — das kann schon mal nervös machen. Was braucht mein Baby, welche Unterlagen will die Klinik, was sollte mein Partner parat halten? Hier erfährst du, was in die perfekt gepackte Kliniktasche gehört. Aber was benötigst du nun alles? Eines vorweg: So wenig wie möglich, so viel wie nötig. Immerhin sollte sich dein Krankenhausaufenthalt auf ein paar Tage beschränken, wenn es nicht ohnehin auf eine ambulante Geburt hinausläuft. Und sollte doch etwas fehlen, können Partner, Familie oder Freunde den Missstand korrigieren. Neues Leben in die Welt zu setzen geht notwendigerweise auch mit ein wenig Bürokratie einher. Damit du dich in der nervenaufreibenden Geburtsphase den Umständen entsprechend wohlfühlen kannst, sollten in der Kliniktasche einige wichtige Alltagsutensilien enthalten sein:.

Packliste für die Kliniktasche

So muss man nichts durchwühlen, was noch gar nicht gebraucht wird. Deshalb stehen auf dieser Liste ein paar Dinge, die du in deine Kliniktasche packen solltest, um dir die Stunden bis zur Geburt möglichst angenehm zu gestalten:. Im Schnitt dauert ein Aufenthalt nach einer Geburt etwa 3 Tage nach einer Sectio 4—5 Tage , wenn keine Komplikationen auftreten. Du kannst aber auch jederzeit entscheiden zu gehen und die U2 dann ambulant machen. Natürlich kann man auf die meisten Wochenbettstationen Essen bestellen, aber es ist gut, ein paar Dinge vor Ort zu haben, auf die du wirklich Lust haben könntest Gesunde Snacks, wie Energieriegel, getrocknetes Obst und Nüsse sind postpartum wichtig, aber pack ruhig auch deine liebste Schokolade ein! Hilft dir diese ausführliche Checkliste mit einigen von Sissis Favoriten? Dann drücken wir jetzt schon einmal alle Daumen für die anstehende Geburt und wünschen dir alles, alles Gute! Sissi Rasche ist seit über 15 Jahren Hebamme aus Leidenschaft und begleitet Frauen liebevoll durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.